Moxa behandeling (moxibustie)

Moxa, ook wel moxibustie, is een traditionele oosterse therapie die haar oorsprong vindt in de Chinese geneeskunde. Ik gebruik gedroogde bladeren van de bijvoetplant (Artemisia vulgaris), die smeulend warmte afgeven op specifieke punten van je lichaam. Die diepe, aangename warmte verdrijft kou en vocht, brengt je bloed en Qi weer op gang en werkt verkwikkend bij een lichaam dat vastzit of uitgeput is. Moxa kan op zichzelf staan, maar vult ook acupressuur en Chinese massage mooi aan. Er zijn verschillende toepassingen: directe moxa met kleine kegeltjes, indirecte moxa boven de huid of op een naald, de moxastick die als een sigaar boven de huid wordt bewogen, en navelmoxa met zout of gember. Moxa wordt vaak gekozen bij chronische gewrichtspijn, spijsverteringsklachten, menstruatiepijn en hormonale klachten rond menstruatie en overgang, en om de weerstand te ondersteunen.